10 dicas para respeitar na licença maternidade

Passa rápido e é melhor aproveitar.

Confira 10 pontos que listamos sobre este tema.

1. Tire tempo para si mesma.

2. Descubra e aproveite oportunidades para o descanso.

3. Não se esqueça de cuidar da sua saúde e bem-estar.

4. Crie uma rotina para o bebê e siga-a.

5. Peça ajuda para os outros quando precisar.

6. Aceite o tempo fora do trabalho.

7. Converse com outras mães.

8. Aproveite a ocasião para construir um vínculo forte com o seu bebê.

9. Encontre pequenas formas de desfrutar do prazer que a maternidade traz.

10. Não se sinta pressionada a seguir as expectativas dos outros.

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